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煎素猪排
作者:ZhanWolf来源:爱菜谱.爱生活2007-05-23
·配 料:
〖主料〗:①莲藕1小段,荸荠140公克,香菇头40公克,素碎肉40公克。〖辅...
煎素猪排
作者:ZhanWolf 来源:爱菜谱.爱生活 2007-05-23
·配 料:
〖主料〗:①莲藕1小段,荸荠140公克,香菇头40公克,素碎肉40公克。
〖辅料〗:②面粉2大匙
〖调料/腌料〗:③酱油1大匙,糖1大匙,味精1小匙,盐1/2小匙,黑胡椒1小匙,肉桂粉1小匙,香油1大匙,地瓜粉1大匙
·操 作:
(1) 莲藕洗净切薄片。勃荠拍碎。香菇头泡软拍碎。素碎肉泡软挤干水分。(2) 将①料拌入③料作成排骨型,中间夹入莲藕放入蒸笼蒸12分钟,取出沾上面粉,放入热锅煎成两面金黄色即可。使用时可沾上番茄酱。
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