翡翠鸳鸯带的做法,翡翠鸳鸯带怎么做

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  • 材料:急冻带子10两*,西兰花12两,姜片、葱段各少许,蒜茸1粒。芡汁:盐1/4茶匙,糖1/8茶匙,胡椒粉少许,生粉1/2茶匙,上汤11/2汤匙。脆浆料:面粉1/3杯,清水1/4杯,鸡蛋1只,盐1/2茶匙,胡椒粉少许,...

材料:点此在新窗口浏览图片
    急冻带子10两*,西兰花12两,姜片、葱段各少许,蒜茸1粒。
芡汁:
    盐1/4茶匙,糖1/8茶匙,胡椒粉少许,生粉1/2茶匙,上汤11/2汤匙。
脆浆料:
    面粉1/3杯,清水1/4杯,鸡蛋1只,盐1/2茶匙,胡椒粉少许,油1茶匙。
做法:
    1、西兰花洗净,切成小朵,葱切段,姜切片。
    2、带子解冻放入沸水中出水后,用刀切开两半
    3、清水倒入面粉中,搅匀后加入鸡蛋黄,再放下盐、胡椒粉少许即成脆浆
    4、将半份带子放入脆浆中。
    5、准备芡汁料包括上汤、生粉、盐及糖,加入胡椒粉拌匀。
    6、将西兰花灼至熟捞起,晾干水份,排在碟中。
    7、将沾上浆液的带了放入滚油中,炸至金黄色捞起,拌在碟边。
    8、用少许油瀑香姜片、葱段及蒜茸,放入另一半带子
    9、加入芡汁料炒匀即成。
材料:
    急冻带子10两*,西兰花12两,姜片、葱段各少许,蒜茸1粒。

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