7个方法教你长寿30年

■更高的社会地位对长寿至关重要。在英国，社会地位最高层和最底层人的平均寿命能相差9岁！
　　■英国《独立报》援引美国的一项研究结果报道说，未接受过高中以上教育的人平均少活9.3年。
　　■肥胖使人平均折寿9年，体重超标则会平均减寿3年。
　　■年长者对生活有着积极向上的态度，就可平均多活7.5年。
　　■研究还发现，好的性格可以为长寿再添9年，尤其当你交了一大堆朋友。
　　■研究表明，宠物至少可以为主人增寿几个月。
　　■此外，一段美满的婚姻也能为你增寿5年。