凉拌黄豆芽

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  • 凉拌黄豆芽的做法及制作方法详细介绍    凉拌黄豆芽的做法及制作方法详细介绍 菜系及功效:江西菜 乌发食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 工艺:拌  凉拌黄豆芽的制作材料: 主料:黄豆芽500克 调料:盐3克,辣椒油...

拌黄豆芽的做法及制作方法详细介绍

   拌黄豆芽做法制作方法详细介绍
菜系功效江西 乌发食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 工艺:
拌黄豆芽的制作材料:
主料:黄豆芽500克

调料:盐3克,辣椒油10克,姜5克,酱油30克,花椒5克,香油10克,植物油10克,大葱3克,香醋15克,味精1克

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拌黄豆芽的特色
此菜麻辣味,鲜香嫩脆,色泽美观。
拌黄豆芽的做法:
1. 将鲜嫩的黄豆芽洗净,去根。放沸水锅内煮1 分钟左右;

2. 待豆芽刚熟时,即可捞起,晾

3. 晾的豆芽加入精盐,拌均匀后盛入大盘内;

4. 葱姜洗净,葱切丝,姜切片;

5. 花椒投入油锅内,炸出香味,连油带花椒倒入碗内备用;

6. 将酱油、辣椒油、香油、味精、姜片、花椒油调拌均匀;

7. 将调拌均匀的调料淋浇在豆芽上,再撒上切好的葱丝,上桌时撒香醋即成。

拌黄豆芽的制作要诀:
1. 拌黄豆芽,宜冷食,将此菜放冰箱冷藏室,冷冻后再吃,味道更佳;

2. 醋不可放入过早,否则豆芽会变黄;

3. 煮黄豆芽时,时间不宜过长,否则易塌,不脆;

4. 喜食酸辣味者,加入适量的醋即可,不宜过多。

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