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食物里的长寿密码

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　　吃得健康，关键在于该少吃就少吃，该多吃就多吃。给人类带来健康的食品，大都太普通，因为不是山珍海味而总是被忽视。但长期地食用它们，却能带来实实在在的健康，《生老病死的密码》揭示出那些来自120岁...

但是盐又不能不吃，所以每天6克，高血压患者每天4克，就到上限了。

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