栗子炖白菜

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  • 原料:生栗子200g,煨好的鸭汤适量,白菜条200g,盐、味精少许做法:将生栗子去壳切成两半放入鸭汤,再加入白菜条200g,盐、味精少许,白菜熟后打芡即可。功效:...

原料: 生栗子200g,煨好的鸭汤适量,白菜条200g,盐、味精少许
做法: 将生栗子去壳切成两半放入鸭汤,再加入白菜条200g,盐、味精少许,白菜熟后打芡即可。
功效: 鸭子滋阴补虚,栗子健脾补肾,白菜补阴润燥。适合面容黑暗者食用。

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