会喝这15种果汁喝出漂亮美丽健康好身材

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  •  每种果汁都有自己不同的营养价值,多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡,又可避免因品种单一造成味道欠佳。家中常备以上蔬菜、水果,随意间就能组合出多种不同口味...

  [黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜]

  这款蔬果汁有助美容,可使皮肤柔细光滑。

  注意:黄瓜、胡萝卜含丰富维生素C生化酵素,应该最后加入。

  [芹菜+西红柿+蜂蜜]

  适合男、慢病患者、女、工作疲劳者饮用。可预防血管硬化、除烦安神、帮助入眠;预防癌症,强精、健胃;可改善过敏体质。

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    [胡萝卜+苹果+蜂蜜]

  适合儿童、视力较差、慢疾病患者、中老年、女等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙;预防眼疾、癌症、慢病;强壮骨骼、保护牙齿的作用。

  [芹菜+西瓜+蜂蜜]

  强心、利尿、消肿;消除疲劳,帮助消化;预防种脉硬化、高血压。

  [西瓜+黄瓜+蜂蜜+柠檬]

  利尿解、净血、调节身体机能,适合肾脏机能不佳、易水肿者饮用。

  注意:黄瓜最后放。

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   [西柚+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜]

  这款混合蔬果汁适宜晒后皮肤保养和修复。

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