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青椒豆豉蒸火焙鱼
作者:来源:2007-05-24
·配 料:
火焙鱼150克。尖青椒100克。植物油50克,精盐3克,味精5克,酱油10克,陈醋10克,豆豉1...
青椒豆豉蒸火焙鱼
作者: 来源: 2007-05-24
·配 料:
火焙鱼150克。尖青椒100克。
植物油50克,精盐3克,味精5克,酱油10克,陈醋10克,豆豉10克,姜、蒜子各10克,香葱5克,香油5克。·特 色:酥香软嫩,微酸辣。
·操 作:
1、将火焙鱼泡洗干净;尖青椒去蒂、切成圈;姜、蒜子切末,香葱切花。2、锅内放底油,烧热后下豆豉煸香,再放入火焙鱼煎成两面金黄,放入姜末、蒜末、精盐、味精、酱油翻炒均匀,装入碗内待用。
3、锅内放底油,放入青椒圈、精盐炒至断生,盖在火焙鱼上,上笼蒸20分钟,取出后淋上陈醋、香油,撒上葱花,上桌后拌匀食用。
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