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红薯的营养价值及保健作用

佚名发布来源:网络整理浏览次数:

又到了深秋季节，街面上卖红薯的渐渐多了起来。红薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽小，其营养价值和养生保健作用却很大。（一）、红薯的营...

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