干煸四季豆

飘零の叶发布  来源:本站原创  浏览次数:  
  • 四季豆1斤、绞肉1两、虾米1大匙、冬菜2两,葱末3大匙、姜末1茶匙、蒜末1茶匙,酒1茶匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙、味精1/8茶匙、盐1/4茶匙、醋1/4茶匙。3.倒出炸油,留油1大匙,放入虾米、冬菜、蒜末、姜末及绞肉,炒干。...

  点此在新窗口浏览图片

  用料:

  四季豆1斤、绞肉1两、虾米1大匙、冬菜2两,葱末3大匙、姜末1茶匙、蒜末1茶匙,酒1茶匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙、味精1/8茶匙、盐1/4茶匙、醋1/4茶匙。

  制作方法:

  1.四季豆摘洗净,沥干水分。虾米用水泡软,切末。冬菜洗净,亦剁末。

  2.锅中烧3杯油,用大火炸四季豆,炸至外皮微皱即捞出。

  3.倒出炸油,留油1大匙,放入虾米、冬菜、蒜末、姜末及绞肉,炒干。

  4.加入四季豆与其他调味料,待炒拌入味后,起锅置入盘中。

  注意:

  在干煸时,火候要小心掌握,不要将四季豆烧焦了!

  特点:

  干煸是川菜中相当普遍的一种作法,主要是将菜材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的滑嫩腴香,清新爽口。

您可能还对下面的内容感兴趣

评论区
欢迎大家发表评论,但请注意自己的言语,对说过的话要负责.
[风味小吃·热门]
更多>>
[美容菜谱·热门]
更多>>
[母婴饮食·热门]
更多>>
[营养瘦身·热门]
更多>>

[食色性也·热门
更多>>
[美食DIY·热门]
更多>>
[营养手册·热门]
更多>>

爱菜谱·爱生活 — 您身边的美食健康专家 未经授权禁止复制或建立镜像
COPYRIGHT ©2007-2009 Www.AiCaiPu.Com ONLINE SERVICES. ALL RIGHTS RESERVED. 鄂ICP备 07501587