炖加吉鱼图

爱菜谱整理发布  来源:网络  浏览次数:  
  • 炖加吉鱼[图] 作者:来源:2007-05-24 ·图  片: ·配  料: 主料:鲜加吉鱼800克辅料:猪肉100克、鹿角...

炖加吉鱼[图]

作者: 来源: 2007-05-24 ·图  片:点此在新窗口浏览图片 ·配  料: 主料:鲜加吉鱼800克

辅料: 猪肉100克、鹿角菜50克、冬笋75克、鸡蛋100克、香菜段50克、面粉50克;花生油150克、葱15克、姜15克、绍酒25克、酱油10克、清汤250克、食醋20克、精盐5克、味精1克、芝麻油10克·特  色:鱼块香嫩,汤汁醇鲜,营养丰富; ·操  作: 1)将加吉鱼去头,取出内脏,刮净鳞,去净鳍、尾,洗净,剁成大骰牌块;

2)猪肉冬笋切成片,鹿角菜泡开择净,鸡蛋打碗内搅匀;

3)炒锅内加花生油烧至七成(约175℃)时,将鱼块沾上面粉,裹上鸡蛋液,入油中炸至八成熟捞出;

4)另起油锅放入猪油烧,用葱段、姜片煸炒几下,加入肉片、冬笋、鹿角菜煸炒,用绍酒一烹,加入酱油、清汤、食醋、精盐、味精烧开撇去浮沫,将鱼块投入锅内用小火炖约10分钟,淋上芝麻油盛入汤盘中,撒上葱丝香菜段即成。


您可能还对下面的内容感兴趣

评论区
欢迎大家发表评论,但请注意自己的言语,对说过的话要负责.
[风味小吃·热门]
更多>>
[美容菜谱·热门]
更多>>
[母婴饮食·热门]
更多>>
[营养瘦身·热门]
更多>>

[食色性也·热门
更多>>
[美食DIY·热门]
更多>>
[营养手册·热门]
更多>>

爱菜谱·爱生活 — 您身边的美食健康专家 未经授权禁止复制或建立镜像
COPYRIGHT ©2007-2009 Www.AiCaiPu.Com ONLINE SERVICES. ALL RIGHTS RESERVED. 鄂ICP备 07501587